Selama ini masih banyak orang yang menyepelekan dalam kualitas tidur, termasuk dalam memilih kasur. Padahal tidur jadi waktu yang penting untuk tubuh beristirahat. Tidur yang tidak berkualitas bisa jadi pemicu berbagai penyakit pada tubuh. Hal paling sepele yang diakibatkan tidur tidak berkualitas adalah pegal pegal saat bangun tidur. Jika Anda mengalami hal tersebut, sebaiknya periksa […]