Table of Contents
Makanan penyebab bau miss V yang sebaiknya dihindari: 1. Bawang putih dan bawang merah, 2. Makanan manis, 3. Daging Merah, 4. Alkohol.
Masalah yang seringkali dialami wanita adalah bau tak sedap pada Miss V. Meski wajar jika area intim memiliki aroma khas, bau terlalu menyengat bisa membuat Anda kurang percaya diri. Tahukah Anda salah satu cara menghilangkan bau pada miss V adalah dengan menghindari makanan tertentu. Ya, karena ternyata terdapat beberapa makanan yang bisa berpengaruh pada bau miss V.
Makanan Penyebab Bau Miss V
Menurut JSciMed Central, bau pada vagina merupakan hal yang penting dalam medis, sebab perubahan bau pada vagina bisa menjadi petunjuk masalah kesehatan tertentu. Meski begitu, bau pada Miss V juga bisa dipengaruhi oleh makanan yang Anda konsumsi. Apa saja makanannya? Berikut di antaranya!
1. Bawang Putih dan Bawang Merah
Bumbu dapur satu ini memang dapat membuat masakan terasa lebih nikmat, tapi sayangnya bawang mengandung senyawa sulfur yang cukup kuat. Akibatnya, Miss V bisa mengeluarkan bau menyengat jika Anda mengonsumsi terlalu banyak.
Namun, jika memang perlu mengonsumsi bawang-bawangan, imbangi dengan minum cukup air agar tubuh lebih cepat membuang zat penyebab bau.
2. Makanan Manis
Mengonsumsi makanan manis dan tinggi gula bisa memicu pertumbuhan jamur candida di area kewanitaan. Jika jamur berkembang biak terlalu cepat, Miss V bisa mengalami keputihan tidak normal yang disertai bau kurang sedap.
Konsumsi gula berlebihan juga dapat mengganggu keseimbangan bakteri baik di dalam vagina. Karena itu, cobalah untuk mengurangi konsumsi makanan dan minuman manis, dengan memilih alternatif sehat seperti buah segar.
3. Daging Merah atau Olahannya
Makanan penyebab bau Miss V lainnya adalah daging merah. Konsumsi daging merah terlalu sering bisa menimbulkan aroma tak sedap di area kewanitaan. Ini karena lemak dan protein yang terkandung dalam daging membutuhkan waktu lebih lama untuk dicerna tubuh.
Zat sisa metabolisme yang dihasilkan pun akan memengaruhi bau cairan tubuh. Agar dapat menghindarinya, cobalah untuk membatasi porsi daging dan perbanyak sayur mayur dalam piring Anda.
4. Alkohol
Alkohol ternyata bisa membuat tubuh lebih cepat dehidrasi dan mengurangi kelembaban alami Miss V. Hal inilah yang dapat mempengaruhi aromanya. Ketika Anda mengonsumsi banyak alkohol, tubuh dipaksa memecah alkohol terus-menerus, sehingga metabolisme yang dikeluarkan bisa menyebabkan bau kurang sedap.
Sudah Tahu Apa Saja Makanan Penyebab Bau Miss V?
Jika sudah mengetahui berbagai jenis makananan, kini Anda hanya perlu mulai mengurangi atau menghindarinya jika mampu. Selain menghindari makanan, menghilangkan bau pada miss V juga bisa Anda lakukan dengan menggunakan Laurier Daun Sirih Pantyliner.
Sebab, selain memiliki lapisan lembut dan breathable yang cepat menyerap, pantyliner ini juga memiliki lapisan antibakteri yang dapat memberikan proteksi hingga 99,9%. Sehingga, area intim dapat bebas bau, bakteri, dan jamur. Anda pun tidak perlu lagi khawatir dan bisa tetap tampil percaya diri sepanjang hari. Yuk, rawat Miss V dengan produk yang tepat!
Nah, kalau Anda memiliki pertanyaan lain seputar kesehatan reproduksi wanita atau menstruasi, bisa mengunjungi Ask dr. Laurier di menstruasi.com. Di sana pertanyaan Anda seputar kesehatan wanita akan dijawab oleh dokter Obgyn profesional dan berpengalaman.